انجمن های گفتگوی بهبودی

بهبودی در راس است ... => گفتگو های ازاد (هر چه می خواهد دل تنگت بگوی...) => نويسنده: sajjad.k در 07 اوت 2012، 04:44:49 pm

عنوان: فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 07 اوت 2012، 04:44:49 pm
فقط برای امروز...؟
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 07 اوت 2012، 05:50:37 pm
نباید با نگاه حسرت بار به گذشته
و آینده نامعلوم امروز خوبمان را از دست بدهیم
ما باید در لحظه زندگی کنیم
چون خداوند در لحظه است.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 12 اوت 2012، 04:32:45 pm
با دم زدن در هوای گذشته و نگرانی فرداهای نیامده
نگذار زندگی از لابلای انگشتانت فرو لغزد و آسان هدر رود
فقط برای امروز
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 14 اوت 2012، 10:59:38 am
من یک روزه جسم و روح و روانم را پریشان و منزوی نکردم
پس بخاطر داشته باشم که یک روزه بهبود پیدا نمیکنم. :pray:
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 14 اوت 2012، 11:52:53 am
فقط برای امروز دو کار خوب انجام بدیم
در آخر شب شاهد حس قشنگی خواهیم بود
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 16 اوت 2012، 01:42:11 pm
فقط برای امروز:حقیقت ارتباط من با واقعیت است
وقتی را برای پرسیدن این سوال اختصاص میدهم: (آیا حقیقت را میگویم؟)
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 16 اوت 2012، 02:00:02 pm
فقط برای امروز برای خود برنامه ای خواهم داشت
حتی اگر آن را مو به مو اجرا نکنم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 29 اوت 2012، 09:50:45 am
وقتی احساس بدی داریم,میتوانیم برای کسب راهنمایی و قدرت
دعا کنیم.سپس,تصمیم میگیربم با اطرافیان خود با مهربانی,ملایمت و همان ابراز علاقه ای
که در موردپسند ماست,رفتار کنیم.تصمیم مهربان بودن,شادمانی و آرامش خاطری راکه همه ما آرزو
میکنیم,پرورش میدهد و به قوت خود نگاه می دارد.شادمانی و لذتی که در اطرافیان خود به وجود
می آوریم,روح آنها را شاد میکند و در عوض,خشنودی روحانی ما را بر می انگیزد.


فقط برای امروز:به خاطر میسپارم اگر اعمال خود را تغییر دهم,افکار من نیز تغییر می کند.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 30 اوت 2012، 10:16:10 am
فقط برای امروز:بهبودی به من آزادی داده است.از روز خود با امیدواری
استقبال میکنم و سپاسگزارم از اینکه امروز همه چیز ممکن است.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 06 سپتامبر 2012، 08:45:32 pm
 

فقط براي امروز،سعي ميكنم زندگي كنم و مشكلات تمامي عمرم را يكباره بردوش نكشم.

من ميتوانم يك مشكل را براي دوازده ساعت تحمل كنم،اما اگر بخواهم فكر كنم كه بايد تا آخر عمربا آن بسازم برايم دردآور و غير قابل تحمل خواهد بود.

فقط براي امروز،خوشحال خواهم بود،در واقع بيشتر مردم به همان اندازه كه خودشان ميخواهند،خوشحال هستند. :pray:
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 07 سپتامبر 2012، 05:00:37 pm
فقط بزای امروز خوشحال خواهم بود
بیشتر مردم به همان اندازه که خودشان میخواهند
خوشحال هستند
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 11 سپتامبر 2012، 10:16:16 am
((زندگی من جنبه های متعدد داردو من به صورت رضایت بخش تری
از خود تبدیل می شوم,نه به فرد کسل کننده روان رنجوری که فکر میکردم بدون مصرف تبدیل خواهم شد.))

آیا واقعا زندگی بدون مصرف وجود دارد؟تازه وارد ها مطمین هستند که با قطع مصرف
سرنوشت آنها به زندگی ملامت  واری منتهی می شود.این ترس به دور از واقعیت است.
معتادان گمنام راه را برای شیوه زندگی جدید اعضای ما باز میکند.تنها چیزی که در NA
از دست میدهیم,بردگی ما نسبت به مواد مخدر است.دوستان جدید بسیار,وقت برای
دنبال کردن سر گرمی ها,میتوانیم پروژهایی را آغاز کنیم و تا پایان مراقب باشیم کار به خوبی
انجام گیرد.میتوانیم به مجلس رقص برویم و احساس راحتی کنیم,حتی اگه دست و پا چلفتی هستیم.
برای مسافرت هزینه را اختساس میدهیم, حتی اگر این مسافرت صرفا چادر زدن در یک پارک نزدیک باشد.


فقط برای امروز:میتوانم زندگی رضایت بخش و همه جانبه ای داشته باشم
یک زندگی که حتی تصورش هم نمی کردم.
بهبودی افق های جدیدی را به روی من گشوده و برای
جستجوی آنها من را مجهز کرده است.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 28 سپتامبر 2012، 07:56:43 pm
فقط برای امروز خودم را با شرایط وفق میدهم
به جای آنکه خیالپردازی کنم. روزگارم را میسازم
شانس را به عنوان یک چیز که به صلاحم بوده است میپذیرم
و سعی میکنم خودم را با آنچه به صلاحم بوده
تطبیق دهم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: zeinab در 03 اكتبر 2012، 04:34:51 pm
براي خودم دوست خوبی خواهم بود ،برای خودم بهترین ها را در نظر می گیرم،خودم را نوازش می کنم همان طور که دیگران را نوازش می کنم،روی تمام احساسات خوبم وخوشبختی هایم تمرکز خواهم کردوبه خاطر همه ی ان موهبت ها خداوند را شکر خواهم کرد.امروز حتی اگر لذتی نیاید برای احساس لذت که در وجودم گذاشته شده ،خواهم خندید.(http://http--www.pic4ever.com-images-onion049.gif)
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 15 اكتبر 2012، 11:20:13 am
یادگیری دعا ساده است.آگاهی از اراده او و قدرت اجرای
آن را در خواست میکنیم,با این کار جهت و قدرت مورد نیاز خود
برای انجام اراده خداوند را به دست می آوریم.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 15 اكتبر 2012، 05:25:44 pm
فقط برای امروز برای خود برنامه ای خواهم داشت
شاید که این برنامه را مو به مو اجرا نکنم اما به هر حال
آن را خواهم داشت
امروز خود را از شر دو آفت عجله و دودلی حفظ خواهم کرد
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: somaye در 17 اكتبر 2012، 08:20:29 pm
فقط برای امروز به خودم عشق می دهم
خودم را دوست خواهم داشت
به دیگران احترام می گذارم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 19 اكتبر 2012، 03:54:31 pm
فقط بزای امروز فکر خود را تقویت میکنم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: somaye در 19 اكتبر 2012، 05:39:27 pm
فقط برای امروز دست از کنترل کردن دیگران بر می دارم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: الهام در 19 اكتبر 2012، 06:50:28 pm

 که انها را برا فقط برای امروزسعی می کنم مشکلاتم رافراموش کنم وبه مشکلاتم بگویم که خدای بزرگی دارم که انها را برایم حل خواهد کرد
واز کسی که رنجشی دارم فراموش کنم  وانها را به عنوان بیمار بپذیرم
ودر کنار دوستان طوری زندگی کنم که احساس کنم خدا انها را برای من فرستاده است  که از زندگی لذت ببرم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: somaye در 20 اكتبر 2012، 12:21:47 pm
فقط برای امروز به خودم سخت نمی گیرم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 20 اكتبر 2012، 12:32:30 pm
فقط برای امروز سعی میکنم که باعث رنجش کسی نشوم
فقط برای امروز سعی میکنم که مسولیت پذیر باشم
فقط براسی امروز به برنامه ام فکر خواهم کرد و ان را انجام خواهم داد.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: somaye در 20 اكتبر 2012، 07:18:50 pm
فقط برای امروز شاد خواهم بود
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 22 اكتبر 2012، 07:01:28 pm
فقط برای امروز سعی میکنم زندگی کنم و
مشکلات تمامی عمر را به یکباره بر دوش نکشم
من میتوانم یک مشکل را برای 12 ساعت تحمل کنم
اما اگر بخواهم فکر کنم که باید مادام العمر با آن بسازم
برایم وحشتناک و غیر قابل تحمل خواهد بود
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: shantiya در 23 اكتبر 2012، 02:16:02 pm
من باید تخته ی سیاه زندگی ام را پر کنم. همین حالا خدا را شاکر هستم که توانسته ام توشه ای از گذشته را از روی آن پاک کرده و آن را با هر چه می خواهم پر می کنم.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: somaye در 23 اكتبر 2012، 07:52:18 pm
فقط برای امروز به نیمه پر لیوان می نگرم
[/u][/b]
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: shantiya در 28 اكتبر 2012، 09:22:55 am
فقط برای امروز از هوای لطیف صبحگاهی و قطرات شبنم دمیده بر گل ها لذت می برم؛ تا از خودخواهی و منیت درونم کاسته شود
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: somaye در 28 اكتبر 2012، 12:11:48 pm
فقط برای امروز از کسی رنجش به دل نمی گیرم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 29 اكتبر 2012، 06:34:47 pm
فقط برای امروز
شرایط اطرافم را میپذیرم و سعی میکنم
خودم را با آنچه که به صلاحم بوده وقف دهم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: somaye در 30 اكتبر 2012، 08:07:21 am
فقط برای امروز شاد خواهم بود
[/b]
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 01 نوامبر 2012، 01:35:21 pm
فقط برای امروز تمرکز خواهم داشت
و در لحظه زندگی خواهم کرد چون خدا در لحظه است

 :rose: :rose:
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: somaye در 05 نوامبر 2012، 06:33:20 pm
فقط برای امروز قضاوت نمی کنم
[/b][/i]
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 06 نوامبر 2012، 10:43:58 am
فقط برای امروز:برای آگاهی از اراده نیروی برتر برای خود و
قدرت اجرای آن دعا می کنم.به احساسات خود توجه میکنم و اگر این احساسات خوب بودند,عمل می کنم.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: somaye در 06 نوامبر 2012، 12:27:28 pm
فقط برای امروز مثبت نگر می شوم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: shantiya در 06 نوامبر 2012، 01:51:24 pm
فقط بری امروز ؛ سالیانی را که ملخها خورده اند را باز خواهم گرداند(ملخها یعنی :تردیدها ترسها نفرتها و حسرتهای تفکر فانی)
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 07 نوامبر 2012، 12:23:19 pm
برنامه,انجمن,نیروی برتر همگی در کنار هم معجزه کرده اند قدم دوم امیدی بیهوده نیست
بلکه واقعیت است.با دانستن میزان عدم سلامت عقلی که دچار آن بوده ایم,میتوانیم هر چه بیشتر از نیروی
معجزه آسایی که تا به حال سلامت عقل را به ما باز گردانده است سپاسگزاری کنیم.به این خاطر,واقعا سپاسگزاریم :pray:
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: somaye در 07 نوامبر 2012، 08:13:59 pm
فقط برای امروز به درونم می نگرم
[/b][/size][/color]
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 09 نوامبر 2012، 07:08:28 pm
فقط برای امروز و در لحظه زندگی خواهم کرد
چون خدا در لحظه است
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: shantiya در 10 نوامبر 2012، 09:31:35 am
امروز از خداوند مرخصی با حقوق گرفتم و اداره این روز  از زندگی را بدست خودش سپردم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: somaye در 10 نوامبر 2012، 06:02:35 pm
فقط برای امروز به خودم و توانایی های خودم اعتماد می کنم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 11 نوامبر 2012، 01:50:31 pm
فقط به امروز می اندیشم
در حسرت گذشته و آینده نامعلوم نخواهم ماند
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: somaye در 18 نوامبر 2012، 08:39:07 am
فقط برای امروز خوب خواهم بود
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: shantiya در 18 نوامبر 2012، 08:53:13 am
فقط برای امروز از بدقولی و پیمان شکنی و سخنان ناروا  دست بر می دارم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 19 نوامبر 2012، 10:19:50 am
                                                 **با احساس رضایت از خود آشنا نبودیم,همیشه به سوی پوچی و
                                                                                     بی ارزشی کشیده می شدیم.**
                                                                    فقط برای امروز در زندگی من چیزهای زیادی هست که باید قدر آنها
                                                                    را بدانم.از احساس رضایت روحانی که در دوران بهبودی پیدا کرده ام
                                                                    حفظ و حراست می کنم.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 19 نوامبر 2012، 05:08:42 pm
فقط برای امروز عشق را نثار دیگران خواهم کرد
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: somaye در 22 نوامبر 2012، 11:03:41 am
فقط برای امروز نیمه پر لیوان را می نگرم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 25 نوامبر 2012، 05:25:05 pm
فقط برای امروز عالی خواهم بود
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: somaye در 02 دسامبر 2012، 11:33:21 am
فقط برای امروز روی خودم تمرکز می کنم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 03 دسامبر 2012، 06:02:26 pm
با شروع هر صبح فکر کن تازه به دنیا آمده ای
مهربان باش، دوست بدار
خوبی خودت و بدی دیگران را فراموش کن
فقط برای امروز
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 06 دسامبر 2012، 12:41:37 pm
فقط برای امروز سیگار مصرف نمیکنم :pray:
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 09 دسامبر 2012، 01:54:13 pm
ماه من ، غصه چرا ؟!
آسمان را بنگر ، که هنوز، بعد صدها شب و روز
مثل آن روز نخست
گرم وآبی و پر از مهر ، به ما می خندد !
فقط برای امروز خوش باش
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: somaye در 09 دسامبر 2012، 05:27:17 pm
فقط برای امروز به خودم و نیازهام توجه می کنم
[/b]
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 10 دسامبر 2012، 12:56:55 pm
عالیترین کاری که امروز میتوانم انجام دهم چیست؟
انجام بده فقط برای امروز
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: somaye در 10 دسامبر 2012، 07:38:12 pm
فقط برای امرو با عشق عطا می کنم.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sedighe در 11 دسامبر 2012، 09:07:37 pm
فقط براي امروز سعي ميكنم به هر كاري كه دست ميزنم رضاي خداوند و خدمت به ديگران را در نظر داشته باشم .
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 23 دسامبر 2012، 01:50:37 pm
فقط برای امروز 3 دی
    «قدم دوازدهم برنامه میگوید که باید پیام را به معتادی که هنوز
      در عذاب است برسانیم...گروه قدرتمندترین ابزاری است که
                      برای رساندن پیام در اختیار داریم»

      فقط برای امروز:در گروه خود با معتاد دیگری ارتباط
       برقرار می کنم و بهبودی خود را در میان می گذارم.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 23 دسامبر 2012، 04:51:29 pm
فقط برای امروز زندگی خواهم کرد
چون خدا در امروز و این لحظه است
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 01 ژانویه 2013، 01:13:04 pm
فقط برای امروز:هر گاه که احساس درماندگی می کنم,نفس عمیقی
                                    می کشم و با خداوند خود صحبت می کنم...
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 14 ژانویه 2013، 10:23:01 am
فقط برای امروز:به مراقبت نیروی برترم برای رهایی از ترس
                                 زندگی اطمینان میکنم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 15 ژانویه 2013، 09:28:30 am
فقط برای امروز:سعی میکنم ببخشم,تا اینکه مورد بخشش قرار گیرم.
                    سعی می کنم طوری رفتار کنم که احساس کنم سزاوار
                    است خود را دوست داشته باشم.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sajjad.k در 03 فوریه 2013، 09:45:51 am
بهبودی برای ما فقط لذت بردن نیست
فقط برای امروز:احساسات خود را هر چه که هست و همان طور که هست,
                می پذیرم.برنامه را تمرین می کنم و یاد می گیرم با احساسات خود زندگی کنم.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sedighe در 16 مه 2013، 08:41:04 pm
فقط براي امروز سعي ميكنم كه در لحظه باشم ،  همه چيزهاي اطرافم را ببينم . و همه را بپذيرم تا بتوانم سهمم را انجام دهم .  :rose:
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: shantiya در 17 مه 2013، 11:55:45 am
فقط برای امروز همه نواقص شخصیت خود را به دقت بررسی می کنم تا دریابم آیا آماده هستم خداوند همه آنها را برطرف نماید
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: shantiya در 23 مه 2013، 04:48:27 pm
فقط برای امروز؛ می خواهم مسئولیت اعمال خود را قبول کنم.قبل از جبران هر خسارت، با راهنمای خود صحبت می کنم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: shantiya در 29 مه 2013، 05:17:47 pm
فقط برای امروز:  در دوران سختی، به مراقبت خداوند اتکا میکنم و            میدانم که نیروی برتر همواره به داد من خواهد رسید.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: shantiya در 31 مه 2013، 01:05:01 pm
[size=0pt][/size]فقط برای امروز:  با زندگی کردن تنها در همین لحظه آن را ساده حفظ            میکنم. امروز، تنها به مشکلات امروز رسیدگی میکنم؛ مشکلات فردا را            برای فردا میگذارم[size=0pt].
[/size]
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: shantiya در 04 ژوئن 2013، 11:32:18 am
[size=0pt][/size]فقط برای امروز:  گرچه ممکن است احساس حقارت کنم، لازم نیست برای            دلپسندتر کردن خود، دیگران را خراب کنم. امروز، احساس منفی نسبت به خود            را با ابراز علاقه مثبت نسبت به دیگران جایگزین میکنم. به جای ویرانی،            سازندگی را در پیش میگیرم[size=0pt]. [/size]
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: shantiya در 05 ژوئن 2013، 02:43:35 pm
فقط برای امروز؛ با خداوند،خود و دیگران صادق خواهم بود
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: shantiya در 12 ژوئن 2013، 11:15:24 am
فقط برای امروز؛به خاطر می سپارم که من برای همه کسانی که راه مرا دنبال می کنند،یک راهنما و چشم انداز امید هستم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: نگین در 13 ژوئن 2013، 06:21:54 pm
فقط برای امروز برای خود برنامه ای خواهم داشت
شاید که این برنامه را موبهمو اجرا نکنم
اما بهرحال آن را خواهم داشت
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: shantiya در 15 ژوئن 2013، 10:47:23 am
فقط برای امروز:چیزهای قدیمی را کنار می گذارم،از چیزهای جدید استقبال می کنم و رشد می کنم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sedighe در 25 ژوئن 2013، 02:12:23 pm
فقط براي امروز مسئوليت ام را به عهده ميگيرم و بهبوديم را در اولويت قرار ميدهم ....
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: donya70 در 26 ژوئن 2013، 01:12:13 pm
سعی می کنم فکر خود را تقویت کنم . مطالعه می کنم . چیز قابل استفاده ای یاد می گیرم و ذهن خود را عاطل نمی گذارم ، مطالبی را می خوانم که نیاز به سعی ، فکر و تمرکز دارد.
فقط برای امروز روح و روان خود را از سه طریق به تمرین وا می دارم :
•        یک کار نیک برای کسی انجام می دهم اما نمی گذارم که او یا هیچ کس دیگری بفهمد که من آن را انجام داده ام و اگر کسی فهمید آن را به حساب نمی آورم .
•        حداقل دو کار انجام می دهم که بر خلاف میلم باش ، فقط برای تمرین .
•        به هیچ کس نشان نمی دهم که احساساتم جریحه دار شده است ، حتی اگر شده باشد هم ، امروز آن را بروز نخواهم داد.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: shantiya در 01 ژوئیه 2013، 11:05:46 am
برای امروز فروتنی را تمرین میکنم،چون پیش از اینکه به دنیا بیایم خیلی از کارها انجام شده بود.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: rasool در 09 ژوئیه 2013، 05:07:45 pm
سعی می کنم طبق اصول برنامه حرکت کنم و بهبودی را در راس قرار دهم.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: rasool در 04 اوت 2013، 10:00:43 am
فقط برای امروز: آرامش خود را حفظ میکنم و سعی میکنم که به مثبت ها فکر کنم و منفی ها را از خود دور کنم.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sedighe در 17 اوت 2013، 09:30:44 pm

  فقط براي امروز ....مي پذيرم كه زندگي مجموعه اي از خوشي و ناخوشي ست ...   :rose:
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: rasool در 18 اوت 2013، 05:07:13 pm
حصارهای شخصی خود را کوتاه میکنم و با دیگران ارتباط برقرار میکنم. به قلب خود آزادی لازم برای ابراز و دریافت عشق را میدهم.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: rasool در 03 سپتامبر 2013، 01:02:49 pm
به احساسات خود توجه میکنم و اگر این احساسات خوب بودند، عمل میکنم.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: janan در 03 سپتامبر 2013، 04:06:32 pm
برای امروز عینک خودبینی و غرورم از خدا خواستم از چشمام برداشت و ازش ممنون و سپاسگذارم که به من اینهمه لطف داره
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: YASIN در 11 سپتامبر 2013، 09:41:22 am
روی بهبودیم متمرکز میشم.و اولویت ها رو رعایت میکنم.و خدمت میکنم.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sedighe در 22 نوامبر 2013، 07:21:37 pm


  داستان زندگي ما ، روز به روز است ...
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: faranak_so در 24 دسامبر 2013، 11:49:40 pm
سکوت می کنم - رها می کنم - دست بر می دارم - به او می سپارم - می بخشم و......آرام میشوم.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: محیا در 08 فوریه 2014، 10:04:10 am
فقط برای امروز سعی میکنم تا از چیزی نترسم و همه چیزرو به دستان خداوند بسپارم...
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: milena در 11 فوریه 2014، 07:34:43 pm
فقط برای امروز سعی میکنم بخودم امید بدم وخوش بین باشم
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: janan در 11 فوریه 2014، 11:37:46 pm
فقط برای امروز  با کمک خداوند سعی می کنم به همنوعانم و بندهای خدا خدمت کنم بدون هیچگونه چشمداشتی
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: محیا در 12 فوریه 2014، 11:24:59 pm
فقط برای امروز این باورو به خودم یادآوری میکنم که وقتی خدا چیزی رو ازم میگیرهههههه چیز بهتری رو جایگزینش میکنه.خدایا شکرت...
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: محیا در 13 فوریه 2014، 07:01:11 pm
فقط برای امروز رها میکنم و به خدا میسپارم تا بهترین تصمیمارو بگیرهههه
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: محیا در 08 مارس 2014، 06:36:38 am
فقط برای امروز زندگی میکنم و تمام اراده و بدوخوب وجودم را به خدا میسپارم. خدایا من راهو بلد نیستم اما تو رو دارم. فقط برای امروز زندگی میکنم و اجازه میدهم دیگران نیز زندگی کنند. به جای درک شدن یعی میکنم درک کنم.
فقط برای امروز از خدا دعوت میکنم تا وارد زندگیم بشه و مراقب حرف زدن و حرکاتم باشهههههه.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: milena در 23 مارس 2014، 01:05:35 am
فقط برای امروز میخوام باورم رو به یقین تبدیل کنم که میخواهم ومیتوانم کنترل وقضاوت نکنم  و همه چیرو رها کنم به خدا بسپارم تا زندگیمو اداره کنه
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sedighe در 15 آوریل 2014، 08:37:06 am

   فردا و ديروز با هم دست به يكي كرده ..ديروز با خاطراتش مرا فريب داد ...فردا با وعده هايش مرا خواب كرد ....
     وقتي چشم گشودم امروز گذشته بود ....

   "آلبركامو"
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sedighe در 12 ژوئن 2014، 08:28:25 am

    فقط براي امروز ، به خاطر ميسپارم كه من براي همه كساني كه راه مرا دنبال ميكنند ،  يك "راهنما و چشم انداز اميد "هستم ....
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: davood.m در 22 اوت 2014، 03:03:29 am
-
فقط برای امروز می پذیرم که پاسخ همه ی پرسش های زندگی را در اختیار ندارم با این وجود به خداوندی که درکش میکنم ایمان دارم و به راهم ادامه خواهم داد.
-
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: sedighe در 25 اوت 2014، 04:08:27 pm

     فقط براي امروز برنامه اي خواهم داشت ....

      يك برنامه روزانه و يك ليست اولويت بندي  به من كمك ميكنه كه روز خوبي داشته باشم ...
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: محیا در 25 فوریه 2015، 08:13:56 pm
فقط برای امروز برنامه ای خواهم داشت شاید که مو به مو آن را انجام ندهم ولی به هر حال آن را لیست خواهم کرد.
فقط برای امروز دو کار بر خلاف میلم انجام خواهم داد.
عنوان: Addressed to you - to apologize for my past self...
رسال شده توسط: fgh1p1ertt در 04 مه 2016، 04:12:12 am
I'm really stupid,goyard pas cher (http://www.luisquartet.fr). I'm a big idiot,scarpe hogan outlet (http://www.npobs.it)......
 honey, I'm sorry! Forgive my past childish and self willed............ I'll be with you...... Always......
 before, because I do not know, their own weight in your heart, so you said I was afraid, afraid you do not deal with the feelings of friends, so I urge you,......
< p > to own a peace of mind, constantly asking you, ask you, is completely did not take into account the first love,scarpe hogan outlet (http://www.focolareasiatour.it), you feel,hogan outlet (http://www.protezionecivilelestizza.it), without so many sweet, contented and happy,tn requin pas cher (http://www.inmemoryof-erikvandewiel.fr), give you just kept on asking questions...
 love you: />
 jonhy
< p > in October, we start to fall in love,hogan outlet online (http://www.centrocliniconemosud.it), real love for the first time, always want to own love no quarrel, hope all say clearly, things can be simple, so devoted himself into. The results because you are love,scarpe hogan outlet (http://www.scuolevaldo.it), something was think about, but I was completely did not take into account the your idea, wholeheartedly is the pursuit of the perfect love, we each other not quarrel, because by the silence instead of, always thought that they do very well, in retrospect, only to find their true many times the hurt less your heart, let you down.
 before, always thought that he is very mature, knows a lot of love, always give a friend to do the ideological guidance, the results only to find their own ideas are so naive......
 addressed to you - for my past self...... And apologize......
 I think I have to come back,louboutin soldes (http://www.chaudieresabois.fr), untie the knot, understanding and patience......
 I'll be fine...... Give you a perfect, sweet, happy love.
Related Articles:
 
 
   Love her s (http://giant-rus.ru/forum/E_GuestBook.asp)
 
   Love is dead, is yesterday, b (http://accesio.com/go.cgi)
 
   After the wind and rain (http://www.urbandead.com/signup.cgi)
 
 
  At that time I always thought that after 80 is only a synonym for a generation of writers. And then know that this is the name of our generation. We have been underestimated, being laughed at. In my opinion becomes not us, is the society, because the society has become too new, after all 60, 70 few people will worry about the house, but will not want to buy what car.
عنوان: Advanced collective declaration materials for safe production
رسال شده توسط: gdf8e7nert در 30 مه 2016، 05:33:28 pm
to improve the safety management system, the implementation of the responsibility system for production safety
 two, quality standardization work, to ensure quality and safety.
 review of the safety of production management in one year,hogan olympia outlet (http://www.iispieralisi.it), mainly in the following aspects:
 safe production of advanced collective declaration material
Advanced collective declaration materials for safe production
< p > according to the safety production in 2003 goals, our team developed the staff safety production management system and the responsibility system for production safety,nike tn (http://www.urgo-cestlepied.fr), always adhere to the leading cadres of the 24 hour duty system, technicians, Valet captain, foreman, foreman and on-site attendant system implementation, managers at all levels of center of gravity, staring at the scene, and effectively solve the concrete problems existing in the work, is strictly prohibited to experience on behalf of the rules, not according to the rules of operation of the phenomenon occurred,ugg soldes (http://www.2xsoftware.fr), strict system of team leader with machine guns, shooting guard must by class leader personally design personally to withdraw. To work irresponsible, turn a blind eye, see and no matter, tube and lax phenomenon found a deal with a, will not be tolerated and seat tickets, hat and hang a hook. On the "three violations" people with mine safety in a "six" based on the given shutdown reflection, training to pay equal attention to the principle,hogan sito ufficiale (http://www.imcollection.it), making them far away from the "three violations" and not to violate the rules and regulations.
 safe production of advanced collective declaration material
 to implement security responsibilities, highlighting the site management,scarpe hogan outlet (http://www.primaveraitaliana.it), to ensure safety in production - in mind the Ningxia coal industry Refco Group Ltd, Yang Chang Wan two coal mine, a team of
 safe production of advanced collective declaration material - the implementation of security responsibilities, highlighting the site management, to ensure safety in production
 our existing staff of 229 people, including: 7 Party members, 5 management staff, long-term contract staff 15, 214 short-term contract workers. Short term contracts accounted for 93.50% employees, and more than 85% of all workers, most of them are from the southern mountain area of Ningxia and near the Wu Zhong and Lingwu farmers, due to different levels of education, cultural level is uneven, the integration is difficult, in the face of such a special team,nike tn pas cher (http://www.forum-sirh.fr), our team in the party's sixteen and the third Plenary Session of the 16th CPC Central Committee spirit the pointer, implement the important thought of "Three Represents", adhere to the "safety first, prevention first" principle, in accordance with the "first, and then, after the initial consolidation speed is the site safety management education and training ideas, focusing on the construction of safety culture, strengthening safety education, strengthen the responsibility consciousness, advance management awareness and quality standard consciousness, strengthen the system construction, to prevent injuries above personal accidents and ensure safety in production.
 with "a lifetime of coal mine, the quality of life," the concept of education Cadres and workers,tn homme pas cher (http://www.inmemoryof-erikvandewiel.fr), regular uninterrupted organization of workers on the quality of standardized and re study, improve the quality of workers. For each class and group leaders issued a ruler, each big industry and Trade issued bar, working face each pick a frame Liangzi, each laid a piece of net, per dozen tree pillars do on foot line, overcome the hand is the ruler, eye is the old concept of line ". Strict implementation of quality inspector,hogan outlet (http://www.gap-uk.it), foreman, team leader three "chain of engineering quality.
Related Articles:
 
 
   Summary of (http://www.finalternatives.com/node/E_GuestBook.asp)
 
   2014 Educa (http://a.hh2244.com/guestbook.asp?guestid=)
 
   2014 gradu (http://www.cfdhxx.com/E_GuestBook.asp)
 
 
   I opened the drawer and took out ten automatic folding aid tents and small miniature microphone, micro camera. Sitting on the speeding car, came to the scene of the accident. I took out ten tents, according to the remote control, the tent became as big as the building, so that the people are living in, so I started to do the interview. To record a curtain. Do the live report.
عنوان: Eighteen report learning experience Party Building Science is a declaration of t
رسال شده توسط: d836zfgree در 08 ژوئن 2016، 04:32:02 am
,hogan outlet (http://www.afkatm.com/seek.php)
 this is the specific measures to deal with the profound changes in the party situation. Party 90 years, our party on the quantity and structure happened great changes, and the coverage of the party organizations is more and more wide, party more and more attractive,golden goose outlet (http://www.cremavvenimenti.it), large number of Party members, development speed,scarpe hogan outlet (http://www.logicidea.it), with the advantage of young, educated, professional. However, due to the diversity of Party members and the identity of the party members
 this is the objective need to deal with the profound changes in the world. The world today is undergoing major development, major changes and major adjustments, although the theme of peace and development are still the era, but the world multi polarization and economic globalization, the competition of comprehensive national power and various power contest more hasten is intense, unstable uncertain factors are on the rise. Bring new opportunities and challenges to the development of our country. Some multinational companies on China's economy of permeability increasing, some hostile forces to strengthen exchanges and cooperation under the guise of and on China's implementation of westernization and differentiation of plot has never stopped,nike tn pas cher (http://www.legravois.fr), some bourgeois liberalization who advocated the separation of the multi-party system, the three rights and privatization of the road, to the party members and cadres will unswervingly walk the road of socialism with Chinese characteristics presented a new challenge. This change in the new situation and challenges for Party members and cadres training global vision, ready to seize the global situation, enhance the ability to co-ordinate domestic and international situations,scarpe hogan outlet (http://www.tattoodimuro.it), in-depth study of the economic and social situation on the party building work to bring the influence,pandora outlet online (http://www.magareadvocates.com), with a vision for the world to understanding, planning and promoting the party's self construction.
 eighteen report learning experience: Party building science is to deal with the challenge of the declaration of the book
Eighteen report learning experience: "Party Building Science" is a declaration of the "challenge""
< p > 18 big reports in the 12 part,wholesale mac cosmetics (http://www.macvcosmetics.com), in order to raise the scientific level of Party building for the title, commanding the party construction work of eight, indicating that once again leap of our party construction of their own understanding of, solve the "four big risk", and subjected to four tests of the total catch hand, is our party's efforts to resolve the external risks, effectively solve prominent problems in the Manifesto of the bound to Party building the new great project work to a new level.
 this is a realistic requirement to deal with the profound changes in the state of the country. Although China is in long-term and basic conditions of the primary stage of socialism has not changed, but with 30 years of reform and opening-up, economic structure, economic composition, interests become more complex and diverse, social classes and interest gradually differentiation, different social groups of interests between difference and contradiction is increasingly clear, the party members and cadres can continue to adhere to the party's political influence; for the majority of Party members can maintain political qualities, do say the party for the party, the party concerned party, put forward the new challenge to the party loyalty in the party in the party; the party members and cadres can not always stand in the maintenance and development of most people's interests, put forward position a severe test to properly handle the relations between various interests, and constantly improve people's ability and level of service. This requires our party to adapt to the situation of our country new characteristics and new changes and promote the the construction of the party,zapatillas new balance outlet (http://www.zapatillasnboutlets.es), party organization fight fortress and the exemplary vanguard role of Party members to play, gather consensus of all walks of life, to integrate various resources, coordinate the interests of all parties.
Related Articles:
 
 
    (http://www.scholarkeeperinc.org/guestbook/)
 
   The moral education learning experience _0 (http://www.xmarks.com/s/site/www.tadayumi.sakura.ne.jp/apeboard_plus.cgi/)
 
   Speak 100 (http://Www.Pies.pl/forums/E_GuestBook.asp)
 
 
   According to the deployment of the Autonomous Region Party committee, government and municipal Party committee, municipal government, we put the governance in the field of medicine purchases and sales of commercial bribery special work as the focus of this year's clean government and anti-corruption work, after a full x, the city's governance of commercial bribery special work meeting, timely on the job were research and deployment.
عنوان: پاسخ : فقط برای امروز...؟
رسال شده توسط: shantiya در 08 دسامبر 2016، 12:53:05 pm


پاك زيستن :

ضعف در مراقبت از خویش ،
می تواند نشانگر آن باشد که
در احترام به نفس یا الویت بندی ،
مشکل داریم.
وقتی که از لحاظ فیزیکی
 مراقب خود نباشیم ،
به احتمال زیاد از خود در موارد
عاطفی و روحانی نیز مراقبت نمیکنیم...