انجمن های گفتگوی بهبودی

Please login or register.

لطفا برای ورود نام کاربری و رمز عبورتان را وارد نمایید
جستجوی پیشرفته  

اخبار:

آنچه را كه ما نتيجه مي خوانيم ، يك آغاز است



ایام ، پیامهای روز و خبرهای مهم تالار

یادمان باشد :
اگر خطای گذشته را نمی توان جبران کرد ،دست کم اثر آن را با مهربانی در حق کسی دیگر می توان کمرنگ و کمرنگتر نمود . زیرا امروز ما فهمیده ایم که : کردارمان است که چرخه تقدیرمان را به حرکت در می آورد .

.
به خاطر دارم زمانی که در اوج نا امیدی به سر می بردم خداوند مرا با یکی از برنامه های دوازده قدمی آشنا کرد و در این راه مسیر زندگی ام تغییر کرد.
بدون شک یکی از دلایلی که باعث پایبندی من در این داستان شد ،  نبود هیچگونه انگیزه انتفاعی در افراد قدیمی تر بود . در ابتدا با بدبینی، اندکی بعد با شک و تردید و تعجب و در انتها با درک اینکه اینجا با تمام دنیا متفاوت است با این مسئله روبرو شدم. برنامه به من روشی ساده اما نه چندان آسان را پیشنهاد کرد و در گام پایانی مرا موظف به رعایت مسائل مطرح شده در یازده گام قبلی نمود و متعهد به رساندن این پیام به آنانیکه درد می کشند و در انتظار راهی برای درمانند. پس از چندی با یکی از روشهایی که برای رساندن این پیام توسط تعدادی از همدردانم در محیط های مجازی راه اندازی شده بود آشنا شدم. مهمترین مسله ای که در روزهای اول با آن روبرو بودم احساس عدم امنیت در این مکانها بود چرا که رعایت ستنها در این محیط بسیار مشکل و عملا غیر ممکن به نظر می رسید پس از چندی دریافتم حضور خداوند در این مکان مثل بقیه جاها پر رنگ است و او به گونه ممکن هدایتگر ماست. افرادی که به این مکان می آیند مثل افرادی که به جلسات می ایند رنج کشیده اند و مورد عنایت خداوند، خدمتگزاران نیز وظایف سنگینی به عهده دارند و در مورد خدمتگزارن این تالار تا آنجا که بنده مطلعم یهترین تلاش را برای حفظ امنیت تالار می نمایند.

باستحضار کاربران عزیز می رساند گزارشهائی در مورد ارسال پیغامهای خصوصی غیر مرتبط از سوی بعضی از کابران به خدمتگزاران تالار رسیده است... امنیت تالار و کم کردن هزینه خسارات احتمالی به کابران مهمترین دغدغه خدمتگزارن تالار می باشد و در صورت تکرار این موضوع حساب کاربری، کاربر متخلف حذف می گردد.

اما در پایان و خطاب به همه عزیزان، اعتماد یکی از اصول زیربنائی بهبودی است اما ما باید بدانیم که در زمان و مکان مناسب به افرادی که احساس می کنیم زیربنای روحانی محکمی در زندگیشان دارند اعتماد کنیم.
.
اوایل فکر می کردم به همه افرادی که 12 قدم رو کار کردند چه زن و چه مرد می تونم اعتماد کنم. فکر می کردم کسی که مُهر 12 قدمی رو خورده یعنی انتهای اعتماد ولی :
بعدها فهمیدم که اینطور نیست. درسته که 12 قدم اصول روحانی هست که به هر انسانی کمک می کنه تا روحانیت رو توی خودش پرورش بده، اما واقعیتش این هست که باید این اصول رو زندگی کرد نه اینکه فقط آنها رو آموزش دید.
فهمیدم که بیماری ما انسانها به شکلهای مختلف خودش رو نشون می ده و انکار و توجیه یکی از قوی ترین قسمتهای اون هست. متوجه شدم که این من هستم که به دیگران اجازه می دم که از من سوء استفاده کنند و احساسات من رو به بازی بگیرند.
فهمیدم که من هم باید اصولی رو رعایت کنم و حواسم به دورو برم باشه، چشمهام رو باز کنم و مسئولیت اعتماد رو به گردن دیگران نندازم، حماقت و بی ملاحظه گی به خرج ندم و بعد اسمش رو اعتماد بزارم و در انتها توقع داشته باشم کسی از این نوع اعتماد (بی مسئولیتی) من سوء استفاده نکنه.
ضمن اینکه متوجه شدم :
اعتماد یکی از اصول زیربنایی برای زندگی می باشد. در صورتی که هیچ گونه اعتمادی در بین انسانها وجود نداشته باشد هیچ انسانی نمی تواند از انسان دیگر برای دریافت کمک یاری بگیرد.
در انجمنهای 12 قدمی انسانهای درد کشیده ای وجود دارند که عجز آنها در مقابل نقصهایشان آنها را به اینجا کشیده است. 12 قدم به انسانها کمک می کند تا اصول روحانی را دریافت کرده و در جهت کاهش نقصهای خود گام بردارند. هنگامی که ما در قدم 4 شروع به نوشتن ترازنامه می کنیم بعد از مدتی متوجه می شویم که این خود ما بوده ایم که وسایلی فراهم کرده ایم تا دیگران از اعتماد ما سوء استفاده کنند.
در بسیاری از زمانها ما می خواستیم که مسئولیت کارهای خود را به عهده نگیریم و این اشتباهات رو به گردن دیگران بیاندازیم. ما می خواستیم به همان گونه که راحت تر هستیم (بدون تلاش و تفکری) کاری رو انجام بدهیم و در انتها اگر نتیجه متناسب با خواسته ما نبود، دیگران را محکوم می کردیم و می گفتیم آنها از اعتماد ما سوء استفاده کردند، آنها رفتار صادقانه ما را ندیدند و... . اما یادمان رفته بود که این خود ما بودیم که برای فرار از کوچکترین تنش همه چیز را به دیگران واگذار کرده بودیم، ما سعی نمی کردیم خودمان رو به زحمت انداخته، احساساتمان رو کنترل کنیم، دعا کنیم تا راه درست را دریابیم، ما فقط می خواستیم راحت باشیم.
و در انتها باید توجه بشود قرار گرفتن برچسب 12 قدمی بر روی یک فرد به معنی این نیست که آن فرد خالی از نقص شده و ما احساس کنیم که می توانیم بدون در نظر گرفتن بسیاری از اصول به آن فرد اعتماد کنیم. این اعتماد چیزی جزء حماقت نیست و دوباره ما را در چرخه ای از رنجش می اندازد، رنجشی که ما مسئولیت رفتار اشتباه خودمان را به گردن 12 قدم انداخته ایم.
.
اینها تجربه هایی بود که من بدست آوردم
.
خدمتگزاران انجمنهای گفتگوی بهبودی

نویسنده موضوع: پیامها و شعارها  (دفعات بازدید: 4037 بار)

رضا - بیل

  • رضا - اینترنت
  • نمایندگان انجمن ها
  • کاندیدای خدمت در تالار
  • ******
  • امتیاز: +374/-13
  • آفلاین آفلاین
  • ارسال: 3,690
  • <:::: ردپاهایم راپاک می کنم،تا کسی نفهمدکه...::::>
    • الکلی ها و معتادان گمنام
پیامها و شعارها
« : 15 سپتامبر 2012، 08:55:36 am »

شهوت مردان و زنان , از نفس است.
ردپای هوای نفس را در موارد مختلف زندگیمان مشاهده کردیم و مجاب شدیم که ناکامی ما از آن سرچشمه میگیرد.
(کتاب پیامها و شعارها)
خارج شده است
ثمره کوشش های عاشقانه ، در محصول آن است که موسم آن همیشه به وقت خود فرا می رسد ...
کتاب پایه "آبی" معتادان گمنام - پیش گفتار
.
.
آدرس وبلاگ :
.
http://www.behboodi.org

رضا - بیل

  • رضا - اینترنت
  • نمایندگان انجمن ها
  • کاندیدای خدمت در تالار
  • ******
  • امتیاز: +374/-13
  • آفلاین آفلاین
  • ارسال: 3,690
  • <:::: ردپاهایم راپاک می کنم،تا کسی نفهمدکه...::::>
    • الکلی ها و معتادان گمنام
پاسخ : پیامها و شعارها
« پاسخ #1 : 15 سپتامبر 2012، 08:56:09 am »

پاک ماندن درد دارد, اما ...
خارج شده است
ثمره کوشش های عاشقانه ، در محصول آن است که موسم آن همیشه به وقت خود فرا می رسد ...
کتاب پایه "آبی" معتادان گمنام - پیش گفتار
.
.
آدرس وبلاگ :
.
http://www.behboodi.org

رضا - بیل

  • رضا - اینترنت
  • نمایندگان انجمن ها
  • کاندیدای خدمت در تالار
  • ******
  • امتیاز: +374/-13
  • آفلاین آفلاین
  • ارسال: 3,690
  • <:::: ردپاهایم راپاک می کنم،تا کسی نفهمدکه...::::>
    • الکلی ها و معتادان گمنام
پاسخ : پیامها و شعارها
« پاسخ #2 : 15 سپتامبر 2012، 08:56:41 am »

انجمن SA به من کمک کرد تا درک کنم که شهوت همان قدرتی است که پشت رفتارهای شهوانی من است و تنها مسیر آزادی, پیروزی پیشرونده بر شهوت است
در آن لحظات عجیب و پیچیده ای که خلاء وجود دارد و افکار تاریک است, نیروی اراده و دانش ومعلومات بشری هیچگونه کمکی نمیتواند به ما بکند. ( راه حل = شرکت در جلسات SA )
(کتاب پیامها و شعارها)
خارج شده است
ثمره کوشش های عاشقانه ، در محصول آن است که موسم آن همیشه به وقت خود فرا می رسد ...
کتاب پایه "آبی" معتادان گمنام - پیش گفتار
.
.
آدرس وبلاگ :
.
http://www.behboodi.org

رضا - بیل

  • رضا - اینترنت
  • نمایندگان انجمن ها
  • کاندیدای خدمت در تالار
  • ******
  • امتیاز: +374/-13
  • آفلاین آفلاین
  • ارسال: 3,690
  • <:::: ردپاهایم راپاک می کنم،تا کسی نفهمدکه...::::>
    • الکلی ها و معتادان گمنام
پاسخ : پیامها و شعارها
« پاسخ #3 : 15 سپتامبر 2012، 09:06:56 am »

شهوت از خلاء روحی و نوعی نیاز درونی سرچشمه میگیردکه جای خالیش باید با خداوند پر شود.
شهوت همیشه بیشتر, متفاوت تر و "بهتر" میخواست.
(کتاب پیامها و شعارها)
خارج شده است
ثمره کوشش های عاشقانه ، در محصول آن است که موسم آن همیشه به وقت خود فرا می رسد ...
کتاب پایه "آبی" معتادان گمنام - پیش گفتار
.
.
آدرس وبلاگ :
.
http://www.behboodi.org

رضا - بیل

  • رضا - اینترنت
  • نمایندگان انجمن ها
  • کاندیدای خدمت در تالار
  • ******
  • امتیاز: +374/-13
  • آفلاین آفلاین
  • ارسال: 3,690
  • <:::: ردپاهایم راپاک می کنم،تا کسی نفهمدکه...::::>
    • الکلی ها و معتادان گمنام
پاسخ : پیامها و شعارها
« پاسخ #4 : 15 سپتامبر 2012، 09:07:23 am »

انجمن ما وسیله درمانی تازه ای است که بر پایه همبستگی در ابتلا به یک بیماری مشترک بنا شده است و در بهبودی بسیاری از امراض دیگر بشر نیز میتواند موثر باشد.
بزرگترین دلیل همبستگی ما راه حل مشترکی است که پیدا کرده ایم.
(کتاب پیامها و شعارها)
خارج شده است
ثمره کوشش های عاشقانه ، در محصول آن است که موسم آن همیشه به وقت خود فرا می رسد ...
کتاب پایه "آبی" معتادان گمنام - پیش گفتار
.
.
آدرس وبلاگ :
.
http://www.behboodi.org

رضا - بیل

  • رضا - اینترنت
  • نمایندگان انجمن ها
  • کاندیدای خدمت در تالار
  • ******
  • امتیاز: +374/-13
  • آفلاین آفلاین
  • ارسال: 3,690
  • <:::: ردپاهایم راپاک می کنم،تا کسی نفهمدکه...::::>
    • الکلی ها و معتادان گمنام
پاسخ : پیامها و شعارها
« پاسخ #5 : 15 سپتامبر 2012، 09:08:18 am »

رویاهای جنسی
1. اعضا متوجه شده اند که یک راه عملی برای پیروزی روزافزون بر رویاهای جنسی, تلفن زدن به اعضای دیگر, بی درنگ و بدون توجه به ساعت است.
2. بهترین راهی که من برای پیروزی بر شهوتم در خواب پیدا کردم, پیروز شدن بر نگاه ها و افکارم در هنگام بیداری است.
(کتاب پیامها و شعارها)
خارج شده است
ثمره کوشش های عاشقانه ، در محصول آن است که موسم آن همیشه به وقت خود فرا می رسد ...
کتاب پایه "آبی" معتادان گمنام - پیش گفتار
.
.
آدرس وبلاگ :
.
http://www.behboodi.org

رضا - بیل

  • رضا - اینترنت
  • نمایندگان انجمن ها
  • کاندیدای خدمت در تالار
  • ******
  • امتیاز: +374/-13
  • آفلاین آفلاین
  • ارسال: 3,690
  • <:::: ردپاهایم راپاک می کنم،تا کسی نفهمدکه...::::>
    • الکلی ها و معتادان گمنام
پاسخ : پیامها و شعارها
« پاسخ #6 : 15 سپتامبر 2012، 09:09:08 am »

    ضمیر ناخود آگاه من جزئی از خود من است و من برای همه وجودم به کمک نیاز دارم. اگر بخواهم شهوت را در همه سطوح آن کنترل کنم, فقط آنرا سرکوب کرده ام و اوضاع را بدتر میکنم. من میدانم که میتوانم از طریق تسلیم شدن و کار کردن قدمها, افکارم را در بیداری و خواب در اختیار خدا بگذارم. و این چه معجزه ای است! چرا با چیز کم راضی باشیم؟ چه کسی میخواهد صرفا پاک باشد در حالی که میتواند با داشتن یک زندگی تسلیم, آزادی کامل را بدست آورد.
کتاب : بهبودی ادامه دارد ...  ص : 19
خارج شده است
ثمره کوشش های عاشقانه ، در محصول آن است که موسم آن همیشه به وقت خود فرا می رسد ...
کتاب پایه "آبی" معتادان گمنام - پیش گفتار
.
.
آدرس وبلاگ :
.
http://www.behboodi.org

رضا - بیل

  • رضا - اینترنت
  • نمایندگان انجمن ها
  • کاندیدای خدمت در تالار
  • ******
  • امتیاز: +374/-13
  • آفلاین آفلاین
  • ارسال: 3,690
  • <:::: ردپاهایم راپاک می کنم،تا کسی نفهمدکه...::::>
    • الکلی ها و معتادان گمنام
پاسخ : پیامها و شعارها
« پاسخ #7 : 15 سپتامبر 2012، 09:13:59 am »

نشریه پرسش و پاسخ - سوال 1
مدتی است با استفاده از اصول برنامه پاک هستم. دیشب دچار انحراف فکری شدم که با استفاده از ابزارهای برنامه خیلی سریع آنرا رد کردم. ولی در خواب ارضا شدم و خودم هم به ارضا شدنم کمک کردم. من که انحراف فکری را رد کردم چرا در خواب ارضا شدم ؟
هرگاه شهوت در اثر دیدن یک صحنه تحریک کننده در تلویزیون , مجله , اینترنت و ... فعال شود , در بدن انسان فعل و انفعالاتی صورت میگیرد که منجر به یک میل جنسی میشود و تقاضایی برای س..ک..س خلق میشود که این تقاضا احتمالا به صورت خودآگاه یا ناخودآگاه ارضا میشود. شهوت همانطور که در بیداری ما راوسوسه میکند در خواب هم میتواند ما را وسوسه کند. بهتر است که برای پیروزی بر شهوت در خواب, در طول مدت روز هشیاری خود را حفظ کرد و اگر در طول روز دچار انحراف فکری شدیم حتما از آن در جلسات یا به صورت تلفنی مشارکت کنیم و شهوت را در معرض نور حضور دیگران در جلسات قرار دهیم تا رها گردیم و از خدا بخواهیم که جای خالی آن را با حضور خود پر نماید.
خارج شده است
ثمره کوشش های عاشقانه ، در محصول آن است که موسم آن همیشه به وقت خود فرا می رسد ...
کتاب پایه "آبی" معتادان گمنام - پیش گفتار
.
.
آدرس وبلاگ :
.
http://www.behboodi.org

رضا - بیل

  • رضا - اینترنت
  • نمایندگان انجمن ها
  • کاندیدای خدمت در تالار
  • ******
  • امتیاز: +374/-13
  • آفلاین آفلاین
  • ارسال: 3,690
  • <:::: ردپاهایم راپاک می کنم،تا کسی نفهمدکه...::::>
    • الکلی ها و معتادان گمنام
پیام انجمن
« پاسخ #8 : 17 فوریه 2013، 12:33:21 pm »

مفهوم ترک شهوت در انجمن SA سرکوب غریزه ی جنسی نیست، بلکه پاک کردن غریزه ی جنسی از رفتارهای خودخواهانه و مخرب است.
خارج شده است
ثمره کوشش های عاشقانه ، در محصول آن است که موسم آن همیشه به وقت خود فرا می رسد ...
کتاب پایه "آبی" معتادان گمنام - پیش گفتار
.
.
آدرس وبلاگ :
.
http://www.behboodi.org

غلامرضا

  • مدیر انجمن
  • بابا حرفه ای
  • *****
  • امتیاز: +122/-3
  • آفلاین آفلاین
  • ارسال: 762
  • مراقبه یعنی گرفتن جواب از دهان بزرگترین منبع ممکن
    • Http://Behboodi.Org
اول مهمترین کار
« پاسخ #9 : 17 فوریه 2013، 12:53:06 pm »

اول کارهای مهمتر
این گفته قدیمی که "شهر رم دریک روز ساخته نشده است"بیانگراین است که هیچ موفقیتی یک شبه بدست نیامده است.
تمایل ما برای دستیابی به چیزهای خوب در زندگی بسیار زیاد است ودربرخی مواقع غیر قابل کنترل....
دستیابی به چیزهای خوب درزندگی مستلزم این است که مادرابتدا اولویت های زندگی خود رابشناسیم.....
بازگشت به اعتیاد (لغزش)یک غافلگیری دردناک است که دراثربی توجهی ما به اولویت های موجود در فرایند بهبودی رخ می دهد.
ازهمین روماباید درفرایند بهبودی خود شعار "اول کارهای مهمتر "رابه عنوان یک اصل درنظر گرفته وهمیشه به خاطر بسپاریم....
بیل ویلسون -بنیانگذارAA-اغلب افرادی که اصول اساسی رافدای اهداف ثانویه در فرایند بهبودی می نمودند این عبارت را گوشزد می کرد:
هیچگاه ارابه راجلوی اسب خود نبندید
برگرفته از هفت اصل کلیدی در فرایند بهبودی
خارج شده است
با امید و توکل به نیروی برتری که ما را انتخاب کرد تا در کنار هم جمع شویم و سنگ صبور یکدیگر باشیم، از خدا می خواهیم کمکمان کند تا روز به روز به او نزدیکتر و در راستای بهبودی و ترك شهوت گام برداريم، به امید اینکه صدای این جلسات به گوش تمام افراد نیازمند برسد .

غلامرضا

  • مدیر انجمن
  • بابا حرفه ای
  • *****
  • امتیاز: +122/-3
  • آفلاین آفلاین
  • ارسال: 762
  • مراقبه یعنی گرفتن جواب از دهان بزرگترین منبع ممکن
    • Http://Behboodi.Org
پاسخ : پیامها و شعارها
« پاسخ #10 : 17 فوریه 2013، 12:53:33 pm »

اعتقاد،اطمینان،امید   اعتقاد :
روزی تمام مردم دهکده ای تصمیم گرفتن برای باران دعا کنن
در روز دعا ، همه مردم دور هم جمع شدند
و تنها یک پسر بچه با چتر آمده بود !!!
و این یعنی اعتقاد
اطمینان:
اطمینان می بایست مانند احساس کودک یک ساله ای باشد
که وقتی او را به هوا پرت می کنی ... او می خندد
چرا که می داند شما اورا خواهید گرفت
و این یعنی اطمینان
امید :
هر شب ما به رخت خواب میرویم
و مطمئن نیستیم در روز بعد زنده از خواب بر میخیزیم
اما همواره شما برنامه و طرحی برای روز بعد دارید
و این یعنی امید

من در تلاشم برای اعتقادی قوی تر به همراه اطمینانی بیشتر به برترین نیروی برترم وبه امیدشروعی دوباره به همراه او     فقط برای امروز
خارج شده است
با امید و توکل به نیروی برتری که ما را انتخاب کرد تا در کنار هم جمع شویم و سنگ صبور یکدیگر باشیم، از خدا می خواهیم کمکمان کند تا روز به روز به او نزدیکتر و در راستای بهبودی و ترك شهوت گام برداريم، به امید اینکه صدای این جلسات به گوش تمام افراد نیازمند برسد .

غلامرضا

  • مدیر انجمن
  • بابا حرفه ای
  • *****
  • امتیاز: +122/-3
  • آفلاین آفلاین
  • ارسال: 762
  • مراقبه یعنی گرفتن جواب از دهان بزرگترین منبع ممکن
    • Http://Behboodi.Org
اولین آزمون سپردن
« پاسخ #11 : 17 فوریه 2013، 12:54:15 pm »

اولین آزمون سپردن   عضویت در یک گروه SA باعث نمی شود مشکلمان اتوماتیک وار ازبین برود.اکثر ما هزاران بار سعی کردیم که ترک کنیم
مشکل اینجا بود که ما نمی توانستیم در ترک بمانیم .ما هیچ وقت تسلیم نشدیم.این بار،اولین وسوسه که به سراغ ما ن آمد ،زمانی که احساس نیاز به مخدرمان کردیم ،تسلیم آن میشویم ورهایش می کنیم. حتی اگر احساس کنیم بدون آن خواهیم مرد.
بعضی اوقات ،با توجه به تفکر جدید مان، وسوسه ممکن است قوی تر از همیشه به نظربرسد . اما مثل گذشته با آن نمی جنگیم ،آن جنگ یک بازی از پیش باخته بودکه وسوسه راقوی تر می کرد. ما همچنین آن را تغذیعه نمی کنیم وبه آن گردن نمی نهیم هربارما تسلیم می شویم وبا رها کردن پیروز میشویم .
ولی ما همیشه به عادتمان غذا می خوراندیم ،ما متوجه این فرایند نبودیم، بنابراین هربار که این روند شروع می شود ما
بی قدرتی خودرا اعلام می کنیم .به جای جنگیدن یاغرق شدن در آن تسلیم می شویم . تلفن رابرمی داریم ودر خواست
کمک می کنیم، به جلسه می رویم. حتی اقرارمی کنیم که ماپیروزی کامل برشهوت رانمی خواهیم .اکثر ما انگیزه درستی برای
پاک بودن را نداریم.بهبودی یک روند آهسته است.

برگرفته ازکتاب سفید
خارج شده است
با امید و توکل به نیروی برتری که ما را انتخاب کرد تا در کنار هم جمع شویم و سنگ صبور یکدیگر باشیم، از خدا می خواهیم کمکمان کند تا روز به روز به او نزدیکتر و در راستای بهبودی و ترك شهوت گام برداريم، به امید اینکه صدای این جلسات به گوش تمام افراد نیازمند برسد .

fatemeh 22

  • تازه وارد
  • *
  • امتیاز: +3/-0
  • آفلاین آفلاین
  • ارسال: 2
  • من چنینم که نمودم ، دگر ایشان دانند...
پاسخ : پیامها و شعارها
« پاسخ #12 : 04 ژوئیه 2013، 05:37:11 pm »

انجام اصول اولیه برنامه رمز بهبودی است..
خارج شده است

benjamin

  • تازه وارد
  • *
  • امتیاز: +0/-0
  • آفلاین آفلاین
  • ارسال: 1
پاسخ : پیامها و شعارها
« پاسخ #13 : 07 فوریه 2016، 04:56:47 am »

 :pray:
خدایا من را کمک کن ........
خارج شده است
 

این صفحه در 0.061 ثانیه 21 نمایش داده شد.