انجمن های گفتگوی بهبودی

Please login or register.

لطفا برای ورود نام کاربری و رمز عبورتان را وارد نمایید
جستجوی پیشرفته  

اخبار:

زندگي مانند صفحه اي سفيد است كه هرچه بر آن بكشي همان ميشود! ميتواني شادي يا بدبختي را در آن رسم كني! تمام عظمت وجود انسانيت در اين آزادي عمل است!



ایام ، پیامهای روز و خبرهای مهم تالار

یادمان باشد :
اگر خطای گذشته را نمی توان جبران کرد ،دست کم اثر آن را با مهربانی در حق کسی دیگر می توان کمرنگ و کمرنگتر نمود . زیرا امروز ما فهمیده ایم که : کردارمان است که چرخه تقدیرمان را به حرکت در می آورد .

.
به خاطر دارم زمانی که در اوج نا امیدی به سر می بردم خداوند مرا با یکی از برنامه های دوازده قدمی آشنا کرد و در این راه مسیر زندگی ام تغییر کرد.
بدون شک یکی از دلایلی که باعث پایبندی من در این داستان شد ،  نبود هیچگونه انگیزه انتفاعی در افراد قدیمی تر بود . در ابتدا با بدبینی، اندکی بعد با شک و تردید و تعجب و در انتها با درک اینکه اینجا با تمام دنیا متفاوت است با این مسئله روبرو شدم. برنامه به من روشی ساده اما نه چندان آسان را پیشنهاد کرد و در گام پایانی مرا موظف به رعایت مسائل مطرح شده در یازده گام قبلی نمود و متعهد به رساندن این پیام به آنانیکه درد می کشند و در انتظار راهی برای درمانند. پس از چندی با یکی از روشهایی که برای رساندن این پیام توسط تعدادی از همدردانم در محیط های مجازی راه اندازی شده بود آشنا شدم. مهمترین مسله ای که در روزهای اول با آن روبرو بودم احساس عدم امنیت در این مکانها بود چرا که رعایت ستنها در این محیط بسیار مشکل و عملا غیر ممکن به نظر می رسید پس از چندی دریافتم حضور خداوند در این مکان مثل بقیه جاها پر رنگ است و او به گونه ممکن هدایتگر ماست. افرادی که به این مکان می آیند مثل افرادی که به جلسات می ایند رنج کشیده اند و مورد عنایت خداوند، خدمتگزاران نیز وظایف سنگینی به عهده دارند و در مورد خدمتگزارن این تالار تا آنجا که بنده مطلعم یهترین تلاش را برای حفظ امنیت تالار می نمایند.

باستحضار کاربران عزیز می رساند گزارشهائی در مورد ارسال پیغامهای خصوصی غیر مرتبط از سوی بعضی از کابران به خدمتگزاران تالار رسیده است... امنیت تالار و کم کردن هزینه خسارات احتمالی به کابران مهمترین دغدغه خدمتگزارن تالار می باشد و در صورت تکرار این موضوع حساب کاربری، کاربر متخلف حذف می گردد.

اما در پایان و خطاب به همه عزیزان، اعتماد یکی از اصول زیربنائی بهبودی است اما ما باید بدانیم که در زمان و مکان مناسب به افرادی که احساس می کنیم زیربنای روحانی محکمی در زندگیشان دارند اعتماد کنیم.
.
اوایل فکر می کردم به همه افرادی که 12 قدم رو کار کردند چه زن و چه مرد می تونم اعتماد کنم. فکر می کردم کسی که مُهر 12 قدمی رو خورده یعنی انتهای اعتماد ولی :
بعدها فهمیدم که اینطور نیست. درسته که 12 قدم اصول روحانی هست که به هر انسانی کمک می کنه تا روحانیت رو توی خودش پرورش بده، اما واقعیتش این هست که باید این اصول رو زندگی کرد نه اینکه فقط آنها رو آموزش دید.
فهمیدم که بیماری ما انسانها به شکلهای مختلف خودش رو نشون می ده و انکار و توجیه یکی از قوی ترین قسمتهای اون هست. متوجه شدم که این من هستم که به دیگران اجازه می دم که از من سوء استفاده کنند و احساسات من رو به بازی بگیرند.
فهمیدم که من هم باید اصولی رو رعایت کنم و حواسم به دورو برم باشه، چشمهام رو باز کنم و مسئولیت اعتماد رو به گردن دیگران نندازم، حماقت و بی ملاحظه گی به خرج ندم و بعد اسمش رو اعتماد بزارم و در انتها توقع داشته باشم کسی از این نوع اعتماد (بی مسئولیتی) من سوء استفاده نکنه.
ضمن اینکه متوجه شدم :
اعتماد یکی از اصول زیربنایی برای زندگی می باشد. در صورتی که هیچ گونه اعتمادی در بین انسانها وجود نداشته باشد هیچ انسانی نمی تواند از انسان دیگر برای دریافت کمک یاری بگیرد.
در انجمنهای 12 قدمی انسانهای درد کشیده ای وجود دارند که عجز آنها در مقابل نقصهایشان آنها را به اینجا کشیده است. 12 قدم به انسانها کمک می کند تا اصول روحانی را دریافت کرده و در جهت کاهش نقصهای خود گام بردارند. هنگامی که ما در قدم 4 شروع به نوشتن ترازنامه می کنیم بعد از مدتی متوجه می شویم که این خود ما بوده ایم که وسایلی فراهم کرده ایم تا دیگران از اعتماد ما سوء استفاده کنند.
در بسیاری از زمانها ما می خواستیم که مسئولیت کارهای خود را به عهده نگیریم و این اشتباهات رو به گردن دیگران بیاندازیم. ما می خواستیم به همان گونه که راحت تر هستیم (بدون تلاش و تفکری) کاری رو انجام بدهیم و در انتها اگر نتیجه متناسب با خواسته ما نبود، دیگران را محکوم می کردیم و می گفتیم آنها از اعتماد ما سوء استفاده کردند، آنها رفتار صادقانه ما را ندیدند و... . اما یادمان رفته بود که این خود ما بودیم که برای فرار از کوچکترین تنش همه چیز را به دیگران واگذار کرده بودیم، ما سعی نمی کردیم خودمان رو به زحمت انداخته، احساساتمان رو کنترل کنیم، دعا کنیم تا راه درست را دریابیم، ما فقط می خواستیم راحت باشیم.
و در انتها باید توجه بشود قرار گرفتن برچسب 12 قدمی بر روی یک فرد به معنی این نیست که آن فرد خالی از نقص شده و ما احساس کنیم که می توانیم بدون در نظر گرفتن بسیاری از اصول به آن فرد اعتماد کنیم. این اعتماد چیزی جزء حماقت نیست و دوباره ما را در چرخه ای از رنجش می اندازد، رنجشی که ما مسئولیت رفتار اشتباه خودمان را به گردن 12 قدم انداخته ایم.
.
اینها تجربه هایی بود که من بدست آوردم
.
خدمتگزاران انجمنهای گفتگوی بهبودی

انجمن های زیر گروه
ارسال جديدي وجود ندارد

سوالات قدم يكم افسردگان گمنام

131 ارسال
1 موضوع
آخرين ارسال توسط dBUq7bVjmh
Pandora Bijoux Site Offi...
14 نوامبر 2017، 06:45:02 am
ارسال جديدي وجود ندارد

سوالات قدم دوم افسردگان گمنام

0 ارسال
0 موضوع
صفحه: [1]   پایین
  موضوع نویسنده پاسخ ها مشاهده آخرين ارسال
افسرده شدیم‌، افسرده نمانیم‌ ایلیاEiliya 0 466 آخرين ارسال 28 آوریل 2014، 10:42:08 am
توسط ایلیاEiliya
تغذیه و درمان افسردگی ایلیاEiliya 0 524 آخرين ارسال 28 آوریل 2014، 10:39:39 am
توسط ایلیاEiliya
فقط برای امروز ایلیاEiliya 0 530 آخرين ارسال 28 آوریل 2014، 10:46:03 am
توسط ایلیاEiliya
علل و علائم افسردگی ایلیاEiliya 0 548 آخرين ارسال 28 آوریل 2014، 10:44:23 am
توسط ایلیاEiliya
عوامل موثر در بروز بيماري افسردگی ایلیاEiliya 0 567 آخرين ارسال 28 آوریل 2014، 10:59:39 am
توسط ایلیاEiliya
راه های غلبه بر افسردگی ایلیاEiliya 0 568 آخرين ارسال 28 آوریل 2014، 10:45:20 am
توسط ایلیاEiliya
افسردگی بر روی چه نقاطی از بدن تاثیر می گذارد؟ ایلیاEiliya 0 571 آخرين ارسال 28 آوریل 2014، 10:40:48 am
توسط ایلیاEiliya
افسردگان گمنام چيست ؟ ایلیاEiliya 0 574 آخرين ارسال 28 آوریل 2014، 10:57:18 am
توسط ایلیاEiliya
چگونگي عملكرد ایلیاEiliya 0 584 آخرين ارسال 28 آوریل 2014، 10:51:44 am
توسط ایلیاEiliya
تشخيص سخت و درمان طولاني مدت افسردگي در سالخوردگان ایلیاEiliya 0 600 آخرين ارسال 28 آوریل 2014، 11:00:37 am
توسط ایلیاEiliya
هفت علامت شایع بیماری افسردگی ایلیاEiliya 0 600 آخرين ارسال 28 آوریل 2014، 10:48:15 am
توسط ایلیاEiliya
نگاهي به علل و علائم افسردگی به عنوان شايع‌ترين بيماري اعصاب و روان ایلیاEiliya 0 624 آخرين ارسال 28 آوریل 2014، 10:50:01 am
توسط ایلیاEiliya
علائم فیزیکی بیماری افسردگی ایلیاEiliya 1 729 آخرين ارسال 02 ژوئن 2016، 12:54:00 am
توسط cnyeh119a
بیمار ی افسردگی و ارتباط آن با تغذیه ایلیاEiliya 0 756 آخرين ارسال 28 آوریل 2014، 11:02:00 am
توسط ایلیاEiliya
قدمهاي دوازده گانه افسردگان گمنام .. sedighe 0 808 آخرين ارسال 24 ژوئن 2013، 09:06:48 pm
توسط sedighe
آدرس جلسات افسردگان گمنام sedighe 8 3,726 آخرين ارسال 14 اوت 2016، 01:53:13 pm
توسط احسان م
صفحه: [1]   بالا

 

  • موضوع عادی ( ارسال جدید نشده است )
  • موضوع پرطرفدار ( با بیش از 15 پاسخ)
  • موضوع پرطرفدار ( با بیش از 25 پاسخ)
  • موضوع قفل شده
  • موضوع مهم
  • نظرسنجی

این صفحه در 0.056 ثانیه 13 نمایش داده شد.